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Cansada de tentar de tudo
e não ter nenhum resultado?
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Se alguém me dissesse que eu poderia transformar o meu corpo comendo chocolate todos os dias, eu riria na hora. Mas foi exatamente o que aconteceu.
Durante anos, tentei seguir as regras do “corpo ideal”: cortei tudo o que eu gostava, vivi presa em dietas restritivas, e mesmo assim nunca cheguei onde queria. Passei por fases de excesso, de controle, de culpa... E o pior: acreditava que era assim que tinha que ser.
Foi só quando comecei a enxergar a nutrição com outros olhos — e criei um método baseado no equilíbrio — que meu corpo começou a responder de verdade.
Hoje, consigo queimar gordura, ganhar massa magra, manter definição… tudo isso sem abrir mão do que me dá prazer: o hambúrguer no fim de semana, o bolo de cenoura com chocolate e o docinho após o almoço de todo dia.
Esse não é um método milagroso. É um caminho claro, inteligente e flexível, que eu apliquei em mim e em milhares de pessoas com objetivos diferentes desde quem quer secar até quem quer construir um corpo forte e definido.
E o melhor? Compilei os fundamentos mais importantes dessa abordagem no TRANSFORMAFIT— um guia direto e sem enrolação pra você sair da frustração e finalmente ver seu corpo evoluir com liberdade, prazer e resultado.
Transforma Fit é o impulso que você precisa para entender
o por que nunca conseguiu um resultado duradouro antes!
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O que você encontra na Plataforma
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Você está pronto(a) para alcançar o corpo dos seus sonhos? Seja qual for o seu objetivo hipertrofia, definição ou emagrecimento, nós temos tudo o que você precisa em um só lugar.
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Quem criou o Transforma Fit?
Me chamo Luciana Vieira, sou nutricionista com formação e especialização em Nutrição Esportiva e Clínica, atuando na área há mais de 5 anos.
Em 2020 iniciei minha trajetória profissional como nutricionista e, desde então, já reuni mais de 50 mil seguidores nas redes sociais, atendi mais de 4 mil pacientes ao redor do mundo e impactei a vida de milhares de pessoas por meio do TransformaFit.
Por muito tempo, tive uma relação difícil com meu corpo e com os processos necessários para alcançar uma mudança real. Eu odiava o que eu via no espelho e estava cansada de promessas vazias e soluções milagrosas do universo fitness.
Após me formar, desenvolvi um método que realmente funcionou para mim e que me fez enxergar tudo de forma mais leve, sustentável e equilibrada.
Quando decidi dividir esse conhecimento com o mundo, percebi o quanto ele podia transformar vidas.
Agora, chegou a sua vez.
Estou aqui para te ajudar a conquistar essa mesma leveza e equilíbrio na sua jornada!
Com carinho,
Nutricionista Lu!
Eu passei por tudo que você passa hoje, como se chegar em
algum resultado fosse algo impossível sem cirurgia estética!
Mas aí eu criei esse passo a passo que salvou a minha vida!
Quer saber se o meu método vale realmente a pena? Da uma olhadinha no que estão falando por ai...
"Risco real de não caber mais no espelho de tanto se amar!"
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